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皆さん

モデル・タレントコースの担任前田で～す

 

ダイエットされてますか？成功してますか？痩せたいですか？

という質問をすれば、

そりゃ痩せたいからダイエットしてます～っ

という方が大半かもしれませんね

 

もちろん、モデル・タレントコースの学生も

ダイエットとボディメイキングを日々頑張っています

ただ！間違った知識で、ダイエットしても痩せませんっ

そんな今までの間違った知識を、ここで正して

美しいボディプロポーションを保つためのセミナーを開催しました

 

今回はなんとっ

わざわざ東京から、小倉義人先生に来ていただき授業をしていただきました

小倉先生は数々の芸能人の方の体をプロデュースされ、

何冊もダイエットに関しての書籍を出版されている、

とっても有名な先生です

なんと、７月号のノンノにも掲載されていました！！

 

今回のセミナーをレポートしてくれたのは、りえちゃんで～す！

 

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こんにちは

 

今日は待ちに待ったボディメイキングセミナーでした(^^♪

 

嬉しいことに東京からテレビや雑誌などで活躍されてる

✩小倉義人先生✩がお越しくださいました

 

クラスのみんな一人一人体の気になる部分を抱えていて、

きつい運動や無理な食事制限を覚悟していたのですが、

先生が教えて下さったのは私達の予想を全て覆されました

 

日頃当たり前だと思っていたこと、

例えば｢ヒールは足が細くなる｣と言われていたのが、

それは全くの嘘!!だったり…。

ここではご紹介できないほどたくさんの事をお話くださり、

ダイエットのために誰もが気にかけていたことが

実は無意味だったと言うのを教えて下さいました

 

驚きのあまり空いた口がふさがりませんでした

 

今回先生から学ばせて頂いた

ダイエットに必要な3つのことがあるのですが、

その中の１つだけご紹介します(^^)

 

それは、正しい姿勢っ

「体幹立ち」と言うそうです！

 

正しい姿勢ですが、意外と難しくて少し

実践するだけでジワジワ汗が出てきます

日頃どれだけ正しくない姿勢で過ごしていたのかが一目瞭然でした

 

今日教えて下さった3つのことを実践して

クラスみんなでダイエットを頑張ります！

すごく勉強になる１日でした＼(^o^)／

 

 

モデル・タレントコース　りえ

 

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ちなみにこの日もちろん前田も参加しておりましたが、

採寸をしていてビックリなことがっっ！！！

 

なんと、学生のサイズがみんな３～５センチ落ちていたのです

首周り・ふくらはぎは３～４センチ

ウエスト・太もも・二の腕は５センチ

という驚異な数字が！！！

 

企業秘密なので、ブログでは詳しいことは掲載できませんが、

もっと詳しく知りた～い！！！という方は

是非是非オープンキャンパスで秘密を聞きに来てみてくださ～い

 

モデル・タレントコース前田でした

 

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