2016年04月19日
ウォーキング！
こんにちは～!(^^)!
モデル・タレントコースの鈴木です
本年度の授業がスタートしました
ドキドキの最初の授業です
今日はウォーキングを百恵ちゃんがレポートしてくれました～!(^^)!
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ブログをご覧のみなさん、こんにちは
今回は｢ステージウォーキング｣という授業を受けました
この授業では色々なパターンのウォーキングや、ターンの仕方を学びます。
今回は｢基本の立ち方｣などを学びました
壁にかかと、お尻、腰、頭をつけて立つのですが、
一見簡単そうにみえて、なかなか難しいのです
全身の筋肉を使い、ジワジワと汗をかきます！
そこから一歩づつ歩いたりしました
この｢基本｣が美しくウォーキングをする為の第1歩なので、
｢基本｣をしっかり定着させて、美しいウォーキングができるよう頑張ります
モデル・タレントコース 百恵
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