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こんにちは

エステティシャンコースのエステサロンマーリエ研修生の中川です

前にシンデレラコンテストがあるので二の腕をどうにかしたい！と書きましたが・・・

二の腕が太く見えるのは肩幅がゴツイせいだと気付き、

全体的に痩せてドレスに似合う体型にしようと作戦を変えました

 

私はめんどくさがり屋なので、楽に痩せる方法を考えました

そして行った方法は【カラオケに行くこと】です

２～３年前に朝からのフリータイムで１日に３kg痩せたことがあり、

これはダイエットにいいのではないかと取り入れてみました

 

ストレス解消にもなり歌も上手くなっていっている気がして一石二鳥です

その結果・・・ 体重はそこまで落ちなかったのですが、見た目が変わったらしく、

色んな方から痩せた？！と言われるようになり、嬉しかったです

 

シンデレラコンテストでは賞は取れなかったのですが、カラオケダイエットはこれからも続けていこうと思います

 

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